domingo, setembro 22, 2019

Faça você mesmo: 5 receitas com menos de 500 calorias

Hoje trago receitas práticas de fazer e que tem menos de 500 calorias. Afinal, a dieta não precisa nos impedir de comermos coisas gostosas,...
receitas de batata doce

3 Receitas de batata doce

A batata doce é a queridinha dos assíduos da academia e daqueles que buscam por uma alimentação mais saudável. Esse alimento tem baixo índice...

Receitas Práticas: Bolos de Sushi – Fáceis de fazer e divertidos para comer!

Você já viu estes fantásticos bolos japoneses de Sushi? Parecem deliciosos e são fáceis de fazer. São os chamados "Bolos de Sushi", mas o seu nome original na verdade é...

Como lidar com as cebolas

Cebolas sim…cebolas não! Hoje pretendo partilhar convosco, todos os segredos que conheço sobre as cebolas. Sim eu sei que elas têm um cheiro intenso…fazem-te chorar…criam mau...

Receitas Práticas: Como fazer soro de leite coalhado

O Soro de leite coalhado ou em americano "Buttermilk" é usado em muitas das receitas de bolos, doces ou mesmo de gelados. Naturalmente pode ser...
sopas saudaveis

Sopas saudáveis para se aquecer no inverno

O frio tem uma relação de amor e ódio com as pessoas. O ódio é porque realmente é horrível passar frio, mas a relação...

Receitas Práticas: Como fazer arroz no micro-ondas

Sabias que podes cozinhar arroz no micro-ondas de forma rápida e prática? Com o Rice Cooker conseguirás obter um arroz solto e branco ou mesmo...
receita de saladas

Emagreça com essas receitas de saladas nutritivas e saborosas

As queridinhas das dietas estão reunidas em um só post com fotos, ingredientes e modo de preparado para que você possa se programar e...

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